立正课程里给出一条可操作的逻辑：时间总会被填满，与其被低价值杂事占满，不如主动用高价值工作占满；手头事情本身缺乏价值，别人才会觉得他的事更重要⁠1。他还把投入高价值难题描述成滚雪球：做出成果带来更多机会，更多机会带来经验和能力升级⁠2。这里的能力首先是“选对战场”的判断力，不是单纯勤奋。

在朱一丰与立正的对话里，朱一丰把向上管理的核心说成预期管理：接到任务后超越预期、反复让对方放心把事交给你⁠3。立正接着补充，想做成超越预期的事，往往要跟进脏活累活、真正在意结果；只挑有智力挑战的部分而不走完最后一公里，事情等于没做⁠3。这段是立正对朱一丰判断的解读和延伸，不是朱一丰原话。

立正课程把心力拆成韧性、持久、坚决，并用小S和小A的对比说明：同样做出一点成绩，有人觉得完成了100%，有人觉得只完成1%⁠4。他另文提到，判断什么值得做、把复杂问题抽象成框架、在模糊中组织资源推进结果等能力往往“弱可见”，不容易被单一指标测出来⁠5。杜磊在访谈中则把更底层的能力说成做决定的能力，以及系统性思考、定义问题的能力，并认为这些比具体技能更能持续积累⁠6。这是杜磊的判断，不是立正本人的主张。