立正把“做二十期视频”当作做自媒体的唯一建议，理由是这样能过滤掉九成以上的人。他说做之前想的赛道、人设、话题、设备都是错的，要先做才知道怎么做⁠1。他后来也重申，没做二十个视频，问不出有意义的问题⁠2。他还提到，每做一期视频，背后可能有十个被扔掉的想法，那些记录下来的东西就是选题来源⁠3。所以“最好的选题方式”不是坐在那里列清单，而是先积累一批真实发布过的内容，再从反馈里挑。

被问到怎么选赛道时，立正给出三个因素，按重要度排：第一是“天命”，第二是长板（英文博主常说的 unfair advantage），第三是市场和环境。他解释，天命决定一辈子的回报，长板决定十年的回报，市场环境决定当下的回报；追热点能换来一时流量，但对打造事业没帮助⁠2。在另一场分享里，他也提到要选自己感兴趣、想提高的赛道，以及自己有 unfair advantage 的赛道，因为所有赛道都很卷⁠4。这两处说法一致：先看自己是谁、擅长什么，再看市场。

立正说，在早期（以 YouTube 为例，大约三十个视频或五千粉之前），选赛道这个问题并不重要，因为这时做什么都没人关注，换赛道几乎零成本。他强调做视频之前想不清楚任何事情，只有开始做，才知道要学什么、取舍什么⁠2。他还说，判断自己适不适合做自媒体，最大的一条是“试了才知道”，别人没法帮你分析清楚⁠4。如果你现在还没开始，可以先定一个能连续做二十期的方向，用发布后的反馈来判断要不要调整；这是 AI 根据上述说法给出的应用建议，不是立正的原话。

立正在评论里把天命比作“磁场”而不是GPS：它不告诉你每一步走对还是走错，但有磁场才知道方向⁠1。在视频里，他把天命和“calling”并提，并说这个概念来自《牧羊少年奇幻之旅》：人其实一直知道自己的天命，只是长大后慢慢听不见它的感召⁠2。他还说，天命常以“不得而觉”的方式出现——不是你主动设定，但它的出现让你意识到内心真正渴望、真正觉得踏实的是什么⁠3。

立正给了一个更“科学”的说法：天命就是找到自己的 innate abilities（天赋能力）。他以谷爱凌滑雪为例——她在其中体会到快乐，摔了不觉得疼，愿意不断推高难度；而他自己想象滑雪受伤就做不下去，但录视频、做教育却适合⁠4。他的总结是“找到属于自己的那份考卷，不要去做别人的考卷”⁠4。他也强调天命不是零和一：人很可能90%在自己的天命轨道上，没有人是100%⁠4。

在自媒体选题的回答里，立正把“天命”列为第一因素，其次才是长板（unfair advantage）和市场环境，并说这个排序对应“一命二运三风水”，颠倒就会本末倒置。他的区分是：天命决定一辈子的回报，长板决定十年的回报，市场环境决定当下的回报⁠5。这是 AI 根据他两处表述做的连接：《Q1: 如何选择适合自己的自媒体赛道？》⁠5给出排序和回报尺度，《工作最重要的是自洽？》⁠4给出“内驱力、角色感、热情”的体验标准。