立正认为，工作量和价值不成比例，大部分工作并不产生真正的意义，真正拉开差距的是少数高价值的事。做法不是先拒绝杂事，而是用高价值工作把时间占满：当你忙的事明显更重要，别人也就没有理由拿琐事来打断你。反过来，如果手头的事本身缺乏价值，别人自然觉得他的事更急。判断一件事值不值得投入，可以问：做好会带来什么级别的成果，不做最坏会怎样。找到之后还要反复推向市场、拿反馈，价值不会一次就兑现⁠1,2,3。

立正提到，白领工作让人空虚并不意外，因为工作的实际运作和它承诺的价值是两回事；他给出的预期是，找到自己的答案大概要两年，不能指望两个月内从工作里获得意义感。另一条线是从过程而非结果里感受价值：留意自己以什么态度面对一件事，而不是只记“我完成了什么”，这种价值感不随外界评价波动。他还说，自己过去把人生意义等同于成绩、职级和收入，后来发现那套标准是别人给的。所以“找不到意义”更可能是时间预期和评价来源的问题，而不是你这个人有问题⁠4,5,6。