立正认为，AI 时代并不是某天眼前突然出现一个从头到尾都由 AI 驱动的产品，而是画图、做研究、写文章、做分析这些环节里，AI 已经在潜移默化地改变原有工作流。他拿电脑作类比：刚用电脑时可能还不如纸上流程快，但随着能力提升和生态完善，越来越多工作会被显著提效，而工作的本质未必改变⁠1。所以判断自己是否进入这个时代，看的不是有没有用过某个工具，而是日常做事的方式有没有被改写。

立正把“把 AI 当搜索引擎、prompt 有花活、会用这个那个工具”看作这个时代不构成核心竞争力的东西。他认为 AI 背后是一整套新的工作方式和组织方式，只有理解用 AI 原生地产生生产力的方法，才算真正站进这个时代⁠2。这与另一篇讲 AI 使用差距的文章相呼应：它把 AI 理解为基于 context（上下文）的推理引擎，而不是搜索引擎或数据库，并强调判断哪些信息是信号、哪些是噪音，比追新工具更重要⁠3。

在立正看来，AI 时代的一个直接后果是 AI 掌握了大量知识和技能，因此人不能只靠“会知识、会技能”立足，而要在知识和技能到结果之间那段不确定性里，靠可控的能力做出结果⁠4。这也解释了为什么他反复谈工作流、context 密度这类东西：当执行被 AI 接手，人的位置就转向判断、取舍和把 AI 嵌进自己的价值创造链条⁠3,5。